Abnehmen mit Molke plus L-Carnitin

Frau B. aus Sinntal-Jossa schrieb:

Es begann damit, dass ich ein Wochenende in einem Wellness- Hotel verbrachte.
Dort nahm ich an einer Ernährungsberatung teil und bekam die Empfehlung und Anleitung für eine Molke-Diät. Ich bekam 1 Kg Molke mit L- Carnitin und probierte es aus. In den ersten zwei Wochen stellte sich bereits ein geringer Erfolg ein (3-4 Kg).
 
Die Molke- Diät habe ich im November 2002 begonnen. Ich trinke nicht genau die empfohlene Tagesdosis, sondern je nach Bedarf. Wenn ich merke, dass ich Hunger bekomme, trinke ich mehr Molke. Zusätzlich trinke ich noch mindestens 2 Liter Wasser oder Diätlimonade und gelegentlich noch Tee.

Ein wichtiger Faktor ist die Ernährungsumstellung. Ich achte bei den Speisen auf den Fettgehalt. Den Fettgehalt halte ich für wichtiger als die Kalorien.

Abends esse ich meistens keine warmen Speisen mehr, sondern Obst. Die Molke mit L- Carnitin hilft mir gegen das Hungergefühl. Die Diät fällt mir leichter, ich bin entspannt und habe im Gegensatz zu vorherigen Diät- Versuchen keine schlechte Laune. Bei Molke ohne L- Carnitin war dies nicht der Fall.

Auf diese Weise habe ich innerhalb von 4 Monaten 25 Kg abgenommen (Mitte November bis Mitte März). Mein ursprüngliches Ziel von 20 Kg habe ich damit sogar übertroffen. Nun versuche ich das Gewicht zu halten. Dazu lege ich immer wieder ein paar Molke-Tage ein.

Abschließend kann ich sagen, dass die Molke mit L- Carnitin bestens zur Unterstützung einer Diät geeignet ist. Bei allem Lob sage ich aber auch den Interessenten, dass die Molke allein kein Wundermittel ist. Einige meiner Bekannten haben die Molke-Diät auch schon abgebrochen. Bei anderen hat sich bereits ein guter Erfolg eingestellt. Etwas Durchhaltevermögen gehört eben auch dazu. Wer bei der Diät insgesamt auf die Ernährung achtet (man kann auch zwischen durch mal richtig gut Essen) und eventuell noch etwas Sport treibt, kann
mit Unterstützung der Molke leicht viele Kilo abnehmen. Ich fühle mich
jetzt sehr wohl und wünsche auch Ihren anderen Kunden einen derartigen Erfolg!

Dieser Bericht liegt uns als Original vor!